Jeu de Rôles Libre
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Liste de défis

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Liste de défis

Message par Melvinn le Jeu 29 Mai - 13:56

Bonjour les membres, facebook m'a donné une idée qui pourrait être sympathique : faire une liste de défis pour nous motiver à avancer dans nos tâches quotidiennes, par exemple : 

- Faire un désert
- Faire 30 pompages
- Inviter une fille cette semaine
- Ne pas jouer au jeu vidéo durant toute la journée
- Dire quelque chose de gentil à sa mère
- Etudier pour l'école pendant 2 heures
- Ranger sa chambre
- Faire une machine pour laver ses vêtements
- Faire ses devoirs de mathématique
- Faire un sport aujourd'hui
- ...

On pourrait imaginer plein de défis. Pourquoi ouvrir ce poste ? Si on sait qu'on est pas tout seul à faire le défi (cette tâche qui nous ennuis plus qu'autre chose), on sera plus motivé à le faire. C'est une sorte d'encouragement externe pour nous booster à effectuer nos tâches qui nous demandent trop d'énergies :p 

Vous pouvez ainsi mettre des défis, dire oui ou non vous avez réussi le ou les défis, dire si vous suivez oui ou non le ou les défis Very Happy

Vous pouvez très bien faire aussi des défis sur une longe période, comme par exemple faire du gainage 2 minutes par jour pour avoir un ventre plat, ne pas fumer de cigarettes pendant 1 semaine, ...


Dernière édition par Melvinn le Jeu 29 Mai - 14:03, édité 2 fois
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Re: Liste de défis

Message par Melvinn le Jeu 29 Mai - 14:00

Je lance les premiers défis, car je suis hyper démotivé et j'aurais bien besoin d'encouragement externe. 

- Bosser par jour 6-8h pour l'école (n'importe quelle matière) pendant 3 semaines.
- Faire du sport pendant minimum 30 minutes par jour.
- Ne pas regarder de films pendant la semaine. 
- Faire une machine ajd pour laver ses vêtements.

Qui me suit ? ^^
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Re: Liste de défis

Message par tesserlin le Ven 30 Mai - 12:51

Je suis Melvinn car pile poil dans 3 semaines j'ai un brevet! Surprised
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Re: Liste de défis

Message par Melvinn le Ven 30 Mai - 13:18

Cool merci Smile
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Re: Liste de défis

Message par Jolebo le Ven 30 Mai - 22:10

Hum, je retire.
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Re: Liste de défis

Message par Melvinn le Ven 30 Mai - 23:29

Je lance un défi plus hardu, 

- Pendant 3 semaines, dormir à 22h 
- Pendant 3 semaines, se lever à 7h

Qui me suit ?
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Re: Liste de défis

Message par Jolebo le Sam 31 Mai - 7:57

Moi je le fais déjà, sauf que c'est un quart d'heure plus tard pour le coucher et une heure plus tôt pour le lever. \o/
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Re: Liste de défis

Message par Melvinn le Sam 31 Mai - 9:23

et pourquoi tu fais ça ? Tu as un travail ? Very Happy
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Re: Liste de défis

Message par Jolebo le Sam 31 Mai - 10:28

Un travail, c'est un grand mot, mais ça n'a aucun rapport.

Je me lève quand je me lève, quand mon corps me dit qu'il est assez reposé (je n'ai quasiment jamais utilisé de réveil de ma vie) et je vais me coucher après que mon père ait coupé internet. \o/ 

Mais j'imagine que la qualité du sommeil est différente chez chacun. Certaines dorment mieux que d'autres et ont besoin de moins d'heures ou je ne sais pas quoi. Tu peux prendre des cours de sommeil, Melvinou !
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Re: Liste de défis

Message par Chanel-Keehl le Sam 5 Juil - 20:17

-Faire du sport pendant minimum une demi-heure trois fois semaine.
-Réécrire ( main s'il vous plaît!) les paroles de sa chanson favorite.
-Reparler à un ami de longue date.
-Ranger chez soi.

Vous avez une semaine. Bon courage Wink
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Re: Liste de défis

Message par Immoskyl le Mer 9 Juil - 0:25

En ce moment, j'ai pour ambition de faire 4 minutes d'abdos par jour. Voila voila.
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Re: Liste de défis

Message par Doktor Bizigu le Mer 9 Juil - 13:55

Il veut reséduire son amour perdu ! Nirwaaaaaaaaaar ! D'ailleurs le défi d'Immo sera de tenir sa promesse et de lui faire un bisou !
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Re: Liste de défis

Message par Immoskyl le Mer 9 Juil - 21:05

Clenoshe me doit une baffe, je dois un bisou à Nirwar, ça fait beaucoup... =x
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Re: Liste de défis

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